Cervicalgie : 4 exercices de kiné à faire à la maison soulager les cervicales
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Cervicalgie : 4 exercices de kiné à faire à la maison soulager les cervicales
Afin de diminuer la douleur du cou, je vous propose de travailler sur 2 réflexes puis sur 2 mobilisations de la nuque. C'est très efficace avec mes patients.
Feb 21, 2021
Exercices Cervicales pour Soulager les Douleurs
[CONSEILS DE KINÉ] 🌱🪻🌿 Soulager les douleurs de l'arthrose cervicale avec Kiné Margaux. Crédit 🎥 : @kinemargaux Margaux vous montre comment gagner en amplitude et comment renforcer les muscles de vos cervicales pour calmer vos douleurs d'arthrose avec ces quelques exercices simples et rapides. 👀 Les solutions naturelles de la page Médecine douce avec Patricia 🍀pour l'ARTHROSE – ARTHRITE – SCIATIQUE – SPONDYLITE : 1/ Au niveau émotionnel, l'arthrose est liée à un durcissement mental, à des
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22K views · 381 reactions | Aujourd'hui je te montre des exercices simples pour renforcer ton dos avec l'aide d'un élastique. #attiasosteo #osteo #élastique #renforcement #exercice #conseils #dos | David Attias Ostéopathe | Facebook
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